CURSO ONLINE
Introducción al Ayurveda 1
En este curso María comparte de forma simple y ordenada las bases del Ayurveda, la antigua filosofía médica de la India.
Veremos la teoría de los 5 elementos (tierra, agua, fuego, aire y espacio), sobre las 3 gunas (las cualidades básicas de la materia) y los 3 doshas (los tipos corporales), para que puedas reconocer tu constitución y armar un plan de alimentación y rutinas acorde. Vas a hacer el test de los doshas para identificar cual es tu tipo y a partir de ese resultado aprenderas rutinas alimentarias saludables para mantener a tu cuerpo equilibrado.
PRIMERA PARTE
Teorías fundantes del Ayurveda
Nature, in the common sense, refers to essences unchanged by man; space, the air, the river, the leaf. Art is applied to the mixture of his will with the same things, as in a house, a canal, a statue, a picture.
But his operations taken together are so insignificant, a little chipping, baking, patching, and washing, that in an impression so grand as that of the world on the human mind, they do not vary the result.
Undoubtedly we have no questions to ask which are unanswerable. We must trust the perfection of the creation so far, as to believe that whatever curiosity the order of things has awakened in our minds, the order of things can satisfy. Every man’s condition is a solution in hieroglyphic to those inquiries he would put.
Dictan este curso:
Dra. María de Ezcurra
Médica clínica con formación en medicina Ayurveda realizada en la Universidad Maimonides. Deseando profundizar en el aspecto de la digestión mental del Ayurveda, conoció a Enric Corbera y estudío con él en 2014 y luego buscando integrar una visión más sistémica, profundizó en las Constelaciones Familiares. Actualmente atiende consultas, da cursos online y retiros presenciales integrando los conocimientos aprendidos de estas disciplinas.
Dra. Constanza Ravazzola
Médica cardióloga con formación en medicina Ayurveda realizada en la Universidad Maimonides. Acompañante en Bioneuroemoción formada en el Enric Corbera Institute.
«Contributing makes me feel like I’m being useful to the planet.»
— Anna Wong, Volunteer
Duración del curso
13 semanas
Modalidad de cursada
Podés ir viendo las clases en los horarios que gustes y volver a repasarlas también, están pre grabadas. Se cursa 12 semanas, los zooms que verás anunciados son vivos con el objetivo de repasar lo aprendido y que puedan preguntar en vivo.
Las clases tienen material complementario en PDF descargable.
Durante todo el curso podrás hacer tus consultas directamente a María a través del foro, aquí verás también los comentarios de los demás alumnos y los aportes de María.
El curso está dividido en 3 módulos.
Al final de cada módulo hay un zoom de repaso. Los hacemos los sábados o domingos. Si no pudieras estar podés verlos después porque los grabamos y los subimos a la plataforma del curso.Les sugerimos que le dediquen 2 horas semanales al curso para llevar un buen ritmo.
Programa del curso
PRIMERA PARTE
Teorías fundantes del Ayurveda
- Introducción al Ayurveda
- Teoría de las 3 gunas
- Teoría de los 5 elementos y la tridosha
- Vata
- Pitta
- Kapha
- Test de dosha
En la semana Nro.3 habrá un Zoom de preguntas y respuestas en vivo.
SEGUNDA PARTE
Alimentación
- Cómo evaluar el fuego digestivo
- Cómo evaluar la propia fisiología
- Alimentación por dosha
- Alimentación para bidoshas
- Especias
- Transición alimentaria
SEMANA Nro.4: Repaso y Zoom de preguntas y respuestas en vivo.
TERCERA PARTE
Integración y rutinas
- Vatta
- Pitta
- Kapha
- Bidosha Vatta-Pitta
- Bidosha Pitta-Kapha
- Bidosha Vatta-Kapha y Tridosha
SEMANA Nro.5: Repaso y Zoom de preguntas y respuestas en vivo.
Si pagás desde Argentina:
Matricula:AR$ 29000 (Ex alumnos: AR$ 27500) a pagar por transferencia o depósito bancario.
Si deseás pagar en más cuotas y empezar el curso inmediatamente podés hacerlo en Argentina usando el servicio de Mercado Pago y la financiación que ellos ofrecen.
Si pagás desde cualquier otro país (PayPal):
Matrícula: USD 148 (Ex alumnos: USD 140).
Los que deseen tomar el curso por segunda vez tendrán un 50% de descuento en el valor del curso.
Opening
Party
